SOMOS LO MÁXIMO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Importancia de las amigas
Un estudio publicado por la Universidad de Los Ángeles, California, indica que la amistad entre mujeres es verdaderamente especial. Se descubrió que las amigas contribuyen al fortalecimiento de la identidad y protección de nuestro futuro. Constituyen un remanso en medio del mundo real, lleno de tempestades y obstáculos. Las amigas nos ayudan a llenar los vacíos emocionales de nuestras relaciones con los hombres y nos ayudan a recordar quienes somos realmente.Después de 50 años de investigaciones, se identificó que existen sustancias químicas producidas por el cerebro que ayudan a crear y mantener lazos de amistad entre las mujeres. Los investigadores, hombres en su mayoría, se sorprendieron con los resultados de los estudios. Cuando la hormona OXITOCINA es liberada como parte de la reacción de las mujeres frente al estrés, ellas sienten la necesidad de proteger a sus hijos y de agruparse conotras mujeres; cuando pasa eso, se produce una cantidad aún mayor de oxitócica, que reduce el estrés más agudo y provoca un efecto calmante. Estas reacciones no aparecen entre los miembros del sexo masculino porque la testosterona, que los hombres producen en altas cantidades, tiende a neutralizar los efectos de la oxitócica, mientras que los estrógenos femeninos aumentan la producción de esta hormona. Después de repetidos estudios, se demostró que los lazos emocionales existentes entre las mujeres que son amigas verdaderas y leales, contribuyen para una reducción de riesgos de enfermedades ligadas a la presión arterial y colesterol. Se cree que esta puede ser una de las razones de que las mujeres vivan generalmente más que los hombres. Las mujeres que no establecen relaciones de amistad con otras mujeres no muestran los mismos resultados en su salud. Así, que tener amigas nos ayuda no solamente a vivir más, sino también a vivir mejor.El estudio sobre la salud indica que entre más amigas tenga una mujer, mayor es la probabilidad de que llegue a vieja sin problemas físicos, llevando una vida plena y saludable. En este mismo estudio se observó también cómo las mujeres superan un momento crítico como la muerte del cónyuge y se percibió que las mujeres que podían confiar en sus amigas reaccionan sin enfermedades graves y se recuperan en un lapso de tiempo menor que aquéllas que no tienen en quien confiar. El estudio concluyó que la amistad entre las mujeres constituye una fuente de fuerza, bienestar, alegría y salud. http://studenthealth.oregonstate.edu/news/womenandfriendship.php
otro estudio
http://www.healthfinder.gov/news/newsstory.asp?docID=529527
pd. luego le agrego la fotico :P

Si, se me olvidó decir …
Que soy propensa a golpearme el pie derecho y cortarme siempre en la mano izquierda.
Que las escaleras representan un riesgo para mí,
Que hay piedras que no logro ver hasta que tropiezo con ellas,
Que invariablemente si puedo elegir escojo la mesa de la esquina,
Que no soy amante de los animales aunque haya una tortuga y un gato en mi casa,
Que me gustan los lugares a media luz, y que ninguno de los extremos me hace sentir bien.
Que me molesta que la primera frase dicha sea una crítica,
Que necesito el mismo cuidado a mis palabras que el que le doy a otros,
Que el exceso de atenciones me dispersa y la falta de ellas me endurece,
Que suelo ser más intransigente conmigo que con los demás,
Que mi lugar sería la playa,
Que la incomodidad para hacer algo es un aviso del alma,
Que nunca he estado afiliada a la línea 800-A TU DISPOSICION,
Que entre la negatividad y el positivismo hay un puente muy corto, y la fachada puede ser la misma,
Que el silencio que no perturba es lo más añorado,
Que creo en avisos y señales, que desecho o tomo sin razón aparente,
Que el color negro fue mi escondite hasta que mi abuela me ofreció otros,
Que cuando “callo” sólo acepto que no me interesa decir en ese momento lo que pienso,
Que me encanta el reflejo de unos ojos que se delatan (para bien o para mal),
Que por temporadas tengo las manos frías y no logro adivinar a cuál ciclo pertenece,
Que a veces necesito escuchar música acostada en el piso, y eso extrañamente me llena de fuerza,
Que las palabras importan poco cuando todo en tu ser te dice que no son ciertas,
Que la tragedia está en querer cambiar a la gente,
Que muero sin café y le hago reverencias a un buen chocolate!
Que creo que las cosas que empiezan mal rara vez terminan bien,
Que mi casa la ofrezco a muy pocas y escogidas personas,
Que me falta y necesito espacio para seguir…

Una amiga me estaba contando la aparatosa caída que tuvo la semana pasada en el trabajo, y la primera reacción de ella: VER QUIÉN SE HABÍA DADO CUENTA. Luego nos pusimos a contar nuestras caídas más plataneras (jejeje entre las dos tenemos unas 7), y cómo, por unas fracciones de segundo cualquier dolor físico queda olvidado para poder observar qué ser -entrometido, inoportuno, paracaidista- pudo darse cuenta de nuestro desliz; ciertamente el golpe al ego es mucho mas doloroso que cualquier golpe en el cuerpo. Particularmente mis caídas (que se caracterizan por ocurrir cuando piso algún sitio por primera vez ), las dos primeras fueron tan aparatosas que aparte de darse cuenta todo el mundo querían sobarme :P, pregunto ¿ cómo se soba el orgullo? Lol los dolores me salieron a la semana, …la otra jeje en una escalera de esas de mármol … mojada :P …lo bueno fue que no me levanté hasta no poder reírme más de mi misma (pa’ que se rían otros), creo que esta es la mejor filosofía en estos casos infortunados del piso REIRSE ANTES QUE LOS DEMÁS (porsia claro está, después de captar di alguien se dio cuenta ;)).....

demente (de mente en mente)

...

- No entiendes? Quiero correr!
- Si, pero sabes que la seguridad es importante.
- ¿cuál seguridad?, ¿hay seguridad en la inseguridad?
- Por supuesto que no, pero…
- Pero qué? Si no tienes miedo ¿cuál es el problema?
- Sencillo, si no estamos seguras o no tenemos un mínimo de certeza en el camino, podemos equivocarnos y perder tiempo; y luego arrepentirnos y perder más tiempo, y luego llorar por todo y perder aun más tiempo.
- Sólo te quejas y das excusas para retrasar un proceso que igual vamos a vivir; la “certeza” de que sea el correcto no la tenemos, pero la “certeza” de que cualquier camino que decidamos tomar vaya a dejarnos un aprendizaje, sí!
- ¿Puedo intervenir? … sé a lo que quiero llegar dentro de unos 20 años, y no es nada novedoso, la mayoría queremos lo mismo para este cuerpo tanto ustedes como yo; sin embargo, no puedo trabajar cada día, cada hora, cada minuto por algo que quiero en el futuro, hay cosas que deseo ahora! Ya!, en este momento!. Cosas raras, locas, sin sentido, no quiero ser “una secuencia de metas” todo el tiempo, quiero entender por fin que puedo equivocarme, perder tiempo, y disfrutar del simple hecho de que lo perdí y no recriminarme si no alentarme a volver a empezar.
- ¿Y por qué recriminarnos si somos un simple ser humano y ese es nuestro derecho?
- ¿Te parece nuestro derecho hacer las cosas mal?
- ¿Te parece que si hacemos las cosas mal a estas alturas, fue a propósito?
- ¿No nos parece que a cada paso que damos lo sometemos a demasiadas preguntas idiotas que no podremos contestar con seguridad nunca?
- Claro, cómo ordenamos al cuerpo si no nos ponemos de acuerdo.
- Si tú no insistieras con tus ideas locas.
- ¿yo?? Acaso, yo no soy tú?
- De lógica ni modo el cuerpo del al lado…
- Ni de…
- Ssshhhh mala, jejeje…. Podríamos echarle la culpa….
- ¿será que hay lo mismo en la cabeza de ese ser?
- Yo no deseo que tenga en la cabeza un pedazo de mente como tú
- Basta! Es nuestra aventura la que nos interesa discutir.
- Por cierto una discusión a la cual no me llamaron.
- Porque por lo general nunca te interesa…
- Porque ciertamente no me interesa discutir por tener la razón “completa” como a ustedes.
- Pues yo no quiero tener la razón justamente sé que lo que quiero es ilógico, pero por eso es que me atrae.
- Exactamente, ser ilógica cuando se desea!”
- Ahh buenas noches!
- Ya? Bue..
- Que más..
- Ni me despido, total siempre están a mi lado :P

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No había escrito nada (bla bla bla ya se habrán dado cuenta), Feliz Navidad (atrasadísima), Feliz Año Nuevo (atrasadísimo), Feliz día de Reyes (pa’ los que lo celebran-igualmente atrasado), no voy a decir que no tuve tiempo de sentarme o que estuve muy ocupada o no tenía de que escribir, aunque esto no lo he llevado precisamente como un diario de mi vida, y tampoco es la expresión exacta de lo que pienso o siento en los minutos que me dedico a escribir, hay cosas nuevas y viejas, cosas que no tienen que ver conmigo aunque en cierta forma representen algo para mi… el caso es que sin muchos adornos, no quería escribir. Pero el post no era para decir “no quería escribir”, era para quejarme del clima (puede ser…. fui a Chichiriviche por 4 días y llovió 3); no tampoco eso, era para hacer sentir mal a los que no me felicitaron por mi cumple el 25 (si, día de Navidad y también mi cumple); noaaaa en verdad los importantes se acordaron (jejeje en voz alta suena como a despecho- mentira es verdad :P), bueno creo que finalmente era para hablar del desastre urbano en el que vivimos (si entre paréntesis de nuevo, ¿había dicho que era arquitecta? mmmmm creo que no), volviendo al desastre-caos-infierno o como lo quieran llamar que tampoco era el motivo inicial por el que me senté a escribir y que me temo que olvidé…… la falta de planificación urbana y por demás la falta de continuidad en cualquier plan que se haga por muy pequeño que sea, la falta de reglamentación, o mejor, la ausencia de entes que en verdad velen por el respeto de las normas de zonificación de las ciudades, de nuestras ciudades, llega a límites increíbles; si, usando publicidad ajena “los que el dinero (o el más vivo) pueda comprar”. Sabían que nuestras costas tienen algo así como 4006 Km. y que lamentablemente somos uno de los países con (aun en posesión de los mejores recursos), peor plataforma turística, ….
Luego sigo ..... de cualquier modo seguro se imaginaban...

por cierto me gusta la fofo es del 31 a la hora del Feliz Año (la tomé io)